Hoe schud je een negatieve reputatie van je af?

1. Kondig de verandering aan

Breng je omgeving – collega’s, werknemers, managers – op de hoogte dat je je houding wilt veranderen. Vertel wat je doelen zijn, waarom je denkt dat de verandering nodig is en vraag om hun hulp.

2. Geef voorbeelden van de gedragsverandering

Geef concrete voorbeelden hoe de gedragsverandering eruit gaat zien. Zeg bijvoorbeeld dat je vaker ‘ja’ gaat zeggen in bepaalde situaties. Hiermee verschuif je hun verwachting van negatief naar positief en toon je initiatief dat je echt aan jezelf wilt werken.

3. Vraag om hulp

Zorg dat je omgeving betrokken raakt bij de moeite die je doet. Vraag of ze je kunnen helpen door feedback te geven over je poging om te veranderen. Nodig ze uit om suggesties te doen hoe je bepaalde dingen anders aan kunt pakken.

4. Follow-up na een paar weken

Maak na een paar weken een afspraak met je ‘publiek’. Beschrijf wat je hebt geleerd, welke voortuitgang je hebt geboekt en wat je de komende tijd nog gaat doen om hetzelfde pad te blijven bewandelen.