Vijf redenen waarom humor op de werkvloer belangrijk is

LEES OOK: 5 tips voor veiligheid op de werkvloer

Er zijn ondernemers die bij een vacature zetten dat ze iemand zoeken met humor. Lachen met elkaar draagt bij aan een goede en ontspannen werksfeer. Daarnaast is lachen ook gewoon gezond, letterlijk. Wanneer je lacht maak je hormonen aan, catecholaminen, welke je alertheid vehorgen. Daarnaast komen er natuurlijke pijnstillers vrij in je lichaam: endorfinen.  Ook train je met lachen je longen, versterk je je immuunsysteem en stimuleer je je bloedcirculatie. 

Humor is een uitlaatklep van emoties en een goed tegengif voor stress. Hoe rot je dag ook verloopt, humor zorgt ervoor dat je relativeert. Het plaatst alles in een ander licht, wat kan zorgen voor een creatieve oplossing van situaties. Het zijn veel argumenten waarom humor belangrijk is. We zetten er nog vijf voor je op een rijtje.

Betere teamgeest

Lachen is aanstekelijk. Als iemand begint met lachen, lachen er vanzelf andere mensen mee. Of de lach nou echt of nep is, het verbindt. Dat bevordert de samenwerking en zorgt voor een goede sfeer. 

Makkelijker communiceren

Humor kan ook ingezet worden om anderen te motiveren, beïnvloeden en overtuigen. Je kan humor gebruiken om lastige boodschappen op een gemakkelijke manier te brengen. Het kan ervoor zorgen dat veranderingen in gang gezet worden en je kunt grenzen aftasten. Wanneer je feedback met een humoristische ondertoon brengt komt het beter binnen. 

Luchtigheid

Moeilijke situaties zijn met humor makkelijker in je voordeel om te buigen. Het de kou uit de lucht halen bij onderlinge frustraties en zo voorkomen dat het een big issue wordt. 

Creativiteit

Humor zorgt ervoor dat je buiten kaders gaat denken of juist verbanden legt die weinig met elkaar te maken hebben. Doordat je lacht maak je endorfine aan en adrenaline aan. Hierdoor ontspan je en ontstaat er een positieve stemming. Iets wat dan weer helpt bij het geven van nieuwe inzichten en werkt als een goede stimulans.

Menselijkheid

Door af en toe je van je humoristische kant te laten zien, geef je jezelf bloot. Je laat je persoonlijkheid zien waardoor jij en je collega’s makkelijker met elkaar om kunnen gaan.