Op huidtemperatuur gebaseerde cyclus-tracking nu beschikbaar op de Galaxy Watch5-reeks in 32 landen

Samsung laat weten dat het meten van de huidtemperatuur is toegevoegd aan de bestaande Cycle Tracking-functionaliteit die gebaseerd is op de Agenda-app. Als Galaxy Watch5- en Galaxy Watch5 Pro-gebruiker kun je nu een nog gedetailleerder inzicht in je menstruatiecyclus en algehele gezondheid krijgen. Vanaf vandaag wordt de nieuwe functionaliteit geleidelijk uitgebracht via updates van de Samsung Health-app in Korea, de VS en 30 Europese markten.

“Onze holistische kijk op welzijn ligt aan de basis van onze innovaties op het gebied van sensoren en dat levert onze gebruikers een gedetailleerd inzicht in hun gezondheid op,” zegt Hon Pak, Vice President en Head of Digital Health Team, MX Business bij Samsung. “De nieuwe infrarood-temperatuursensor op de Galaxy Watch5 breidt ons gezondheidsaanbod verder uit met makkelijke manieren om je persoonlijke gezondheid te volgen en te beoordelen.”

Omdat de basale lichaamstemperatuur varieert per menstruatiefase, kunnen temperatuurmetingen worden ingezet om de volgende menstruatie te voorspellen. Voor nauwkeurige metingen van de basale lichaamstemperatuur moet onmiddellijk na het ontwaken worden gemeten, voorafgaand aan fysieke activiteit of omgevingseffecten. Dit is een onhandig proces dat je soms bovendien kunt vergeten. De nieuwe functionaliteit van Samsung automatiseert dit proces, waardoor het makkelijker en handiger wordt.

Door het geavanceerde algoritme van Natural Cycles te combineren met de superieure sensortechnologie van Samsung, kun je veranderingen in de huidtemperatuur tijdens de slaap direct vanaf je pols volgen, wat een goede schatting van de basale lichaamstemperatuur oplevert. De temperatuursensor op de Galaxy Watch5-reeks maakt gebruik van infraroodtechnologie voor nauwkeurigere metingen, zelfs als de omstandigheden in je omgeving veranderen. De geavanceerde Cycle Tracking helpt gebruikers om beter bij te houden wanneer de ovulatie plaatsvindt en wanneer de volgende menstruatie zal beginnen.

Om de functionaliteit te activeren, selecteer je Cycle Tracking in Samsung Health, voeg je je meest recente cyclusinformatie toe aan de Agenda en schakel je vervolgens 'Predict period with skin temp' in onder instellingen. Metingen die in de afgelopen maand zijn verzameld, worden weergegeven als een grafiek in Cycle Tracking, zodat je je menstruatie, je verwachte ovulatie en je vruchtbare periode kunt zien. Alle verzamelde gegevens worden versleuteld en veilig opgeslagen op je eigen apparaat, waardoor je meer controle hebt over je gegevens.

Cycle Tracking evalueert ook symptomen die in het daglogboek zijn ingevoerd en biedt op basis daarvan relevante informatie en tips, zoals het inplannen van een dag om te ontspannen en vermoeidheid tegen te gaan of voorzichtig trainen om premenstruele bekkenpijn te verlichten. Daarnaast suggereert de Samsung Health-app ook nuttige content om je holistische gezondheid tijdens je cyclus beter te sturen, zoals begeleide stretch- of meditatielessen om stress te verminderen en een betere nachtrust te bereiken - de sleutel tot een betere gezondheid.